前阵子约朋友去打羽毛球，在球馆内看到的大多是二三十岁的年轻人。有一次，我很惊讶地看到一个一身红衣、满头白发的老太太也在打球。　　中场休息聊天的时候，才知道她五十多岁了，退休后喜欢上了旅游和运动。除了不定期和老伴外出旅游之外，她的业余时间就是打打羽毛球、爬爬山。此外，她还加入了一个户外运动俱乐部。　　老太太的精神状态非常好，体能尚佳，一口气打球20分钟都不觉得累，这让我们这些稍微运动就...